소화가 안될때 지압, 봐봐요

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당일은 갑자기 소화할 수 없을 때 기분 나쁠 때 도움이 되효루쟈리 3곳, 만성 소화 불량, 가슴 답답함의 원인과 예방법에 대해서 알아보세요. ​

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1. 중자혈손등의 같은 위치에 합곡구멍이 있고, 손바닥에는 중자구멍이 있습니다. 해당 부위의 손등과 손바닥을 검지로 세게 눌러줍니다. 오른쪽, 왼쪽 상관없이 꾹 눌러주세요.체력이 있을 때는 통증이 심해져요. - 두통, 편두통 효과적 - 편도선염, 위장 장애 개선 - 시력 향상 및 감기 예방 효과

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2. 네그와은효루 ​의 손목에서 4~6cm 떨어진 지점에서 심장과 연결된 지아프죠무다 심장은 우리 몸이 맛있는 음식을 소화하고 에너지를 만들고 그 에너지가 전신을 순환하도록 도움을 줍니다. - 구역질이 본인 멀미, 입덧 완화 - 비장과 위장 기능 강화 - 소화불량 본인이 됐을 때 세게 누르면 체력이 떨어집니다.​​

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3. 소브효루 ​ 주먹으로 가볍게 쥐었을 때 새끼 손가락 끝이 닿는 곳 이프니다니다. 심정을 이완시키고 정신을 안정시키는 효과가 있으며 굳어진 소화기로 인한 소화불량을 완화합니다. 심장의 열을 내린다. - 불안조조, 불면증, 가슴 답답함, 두통 완화.

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소화가 잘 안 되고, 답답한 원인은? 스트레스로 인한 신경성 위염은 남자보다 여자들에게 더 자주 볼 수 있어요. 검사 결과 위염, 궤양 등 특별한 원인 없이 소화가 잘 안 되고 가슴이 답답하면 구부러진 등이나 척추 변형을 의심해 볼 수 있습니다. 우리는 체했을 때 등을 두드리지만 등을 쓸어내리기만 해도 가벼운 체기는 가라앉을 수 있다. 그 이유는 등에 다양한 소화 장기가 밀집해 있기 때문입니다. 여러 원인에 의해 등과 갈비뼈 사이가 좁아지면 소화장기가 압박되어 제 기능을 못하고 만성 소화불량, 답답함이 본인이며 잦은 두통, 목 결림을 호소합니다. ​​

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소화불량을 예방하기 위해서는 하나. 과식을 삼가고 천천히 씹어 먹는 습관을 들입니다. 2. 잠들2~3시간 전에는 소음의 식사를 피하는 것이다 3. 커피 탄 상서 음료 등 위장에 자극을 주는 소음식을 피하는 것이다 4. 소식하는 풍속에 위장 브도우이울 줄입니다 5. 허리를 펴고 자세를 곧게 하는 것이다 소화할 수 없을 때 지압, 위의 상태가 나쁠 때 피 자리를 잘 봤나요?다른 신경 쓰이는 점이 있으시면 언제든지 문의 주세요!

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